Receitas da Dona Flor

Caldo Verde sem linguiça

Ingredientes
 
1 cebola
1 dente de alho
1 col. (sopa) de azeite de oliva
1,2 litro de água
1 tablete de caldo de galinha light
400g de batata
1 xic. (chá) de couve-manteiga cortada em tiras

 
Modo de fazer

Refogue a cebola e o alho no azeite. Acrescente a água, o caldo de galinha e a batata picada.
Deixe cozinhar por 15 minutos. Acrescente a couve e deixe cozinhar por mais 5 minutos. Bata
no liquidificador e sirva.

Rendimento
3 porções
Calorias por porção
142 cal.

 

Suco Desintoxicante

Ingredientes

4 laranjas pêra
2 folhas de couve
1 maçã

Modo de fazer

Bata no liquidificador o suco da laranja junto com a couve e a maçã com casca.
Tomar em jejum

Dicas

- Tire o saleiro da mesa. Na tentação de dar uma turbinada nos alimentos,
você pode exagerar na quantidade de sal e favorecer a retenção de liquidos.

- Beba bastante água nos intervalos das refeições para ajudar o processo de
purificação. O hábito também ajuda a driblar possíveis picos de fome.

5º Congresso Científico Latino-Americano de Estética

      Ter sucesso como profissional em um mundo competitivo como o da Beleza, que cresce a cada dia não é fácil. É preciso seriedade, compromisso, respeito e muito, mas muito amor.

Participar da Beauty Fair em 2010 foi enriquecedor. Estar ao lado de nomes conhecidos nacional e internacionalmente foi muito importante para o meu crescimento profissional e pessoal.  Durante os quatro dias de congresso,  além do aprendizado adquirido, pude dividir experiências  e tive acesso a maior e mais completa feira de beleza da América Latina. 

     As pessoas estão cada vez mais exigentes em relação a beleza. Não apenas por vaidade, mas por saberem que ela  está totalmente ligado a saúde do corpo e da alma.

     Atender aos desejos dos nossos clientes, buscando cada vez mais conhecimento é no mínimo desafiador e estimulante. Não trabalhamos apenas com o físico, mas com o imaginário de cada um.  E atender cada desejo de uma forma tão particular é apaixonante.

     Por isso leia com muito carinho cada matéria desse blog. A cada semana você encontrará uma novidade, uma dica e uma nova maneira de cuidar o que já existe de melhor em você.

Um grande abraço.


Patrícia Lima
Esteticista e Massoterapeuta

Massagem Relaxante

 

Massagem Relaxante/Anti-stress
 
Acalmar o corpo é acalmar a mente, e uma das maneiras de se obter isso, é através da massagem terapêutica, que proporciona o relaxamento e o alívio do stress e das dores.
Através de manobras terapêuticas específicas como amassamento, deslizamentos e percussões, promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular.


 

Gommage corporal: A pele tem um ciclo natural de renovação celular, que continuamente produz células mortas. Acumulando uma camada espessa de células mortas, a pele perde sua vivacidade, tônus e brilho. A Gommage é uma esfoliação que é feita no corpo todo, para retirada de células mortas fazendo assim com que mude o aspecto "opaco" da pele, facilitando a penetração dos nutrientes para o interior da pele. Ajuda também na melhora da circulação devido aos movimentos e à manipulação que é feita.

Marque já a sua Massagem 

tel:. 11 5834-5171 / 11 2771-5786

Drenagem Linfática

 Drenagem Linfática: É realizada através de manobras com as mãos, com o objetivo de drenar o excesso de líquidos e toxinas retidos nos tecidos ou edema, levando esse líquido de volta à circulação sanguínea para que seja encaminhado aos órgãos de eliminação. A drenagem linfática ativa as trocas circulatórias e metabólicas resultando em um equilíbrio de funções e harmonia estética do corpo. Auxilia na eliminação da celulite e gordura localizada.
 
Crioterapia: Atenua a celulite, gordura localizada e flacidez. Contém mentol e cânfora que, provocando um resfriamento brusco da pele, auxiliam na queima da gordura localizada.
 
Talassoterapia - Argila: Ameniza as celulites, elimina os líquidos e gordura localizada, além de oxigenar os tecidos. Inicialmente um gel ou creme redutor é aplicado. Em seguida é feito uma máscara de argila medicinal. A cliente é envolvida em bandagem plástica e manta térmica por 40 min. A argila é um meio terapêutico muito eficaz no tratamento de inflamações, tem ação cicatrizante e é anti-séptico. Por outro lado atua na flacidez cutânea, descongestionado e hidratando a pele.

Corrente Russa na Estética

A Corrente Russa é uma forma de eletroterapia (terapia com impulsos elétricos), associada a movimentos musculares.

As aplicações de corrente russa visam enrijecer e tonificar a musculatura. O objetivo da Corrente Russa é elevar a capacidade muscular, porém muitas vezes é esquecido que ela deve ser usada em conjunto com exercício físico e não como uma alternativa a ele. A corrente russa combate à flacidez muscular, recuperação de força muscular, reabilitação de atletas, melhoria do fluxo sanguíneo e do sistema circulatório.

Contra-indicações da corrente russa

* Portadores de marca-passo.

* Doenças cardiovasculares.

* Problemas de pressão.

* Problemas renais crônicos.

* Epilepsia.

* Patologia pulmonares.

Descubra os resultados dessa técnica marque sua consulta pelo 

telefone: 11 5834-5171 / 11 2771-5786

Tratamentos Corporais

Cuidar do corpo é sinônimo de cuidar da sua saúde. Uma Alimentação equilibrada é indispensável para o corpo produzir energia para nos mantermos ativos, porém só isso não basta, atividades físicas regulares e ingestão de muita água fazem com que nosso corpo esteja em perfeita harmonia.

A Estética corporal também faz parte desse conjunto, prevenindo ou melhorando a máquina que é nosso corpo. Tem por finalidade levantar a auto-estima provocando o aceleramento do metabolismo, quebra das células de gordura e tonificando a musculatura corporal.

Mudanças de hábitos de vida são extremamente importantes no auxílio ao combate da gordura localizada, celulite e flacidez. Os aparelhos utilizados para esta finalidade são potencializados por esta mudança de vida.

A Flor da Pele possui diversos tratamentos para gordura localizada, celulite e flacidez. Portanto invista no seu bem estar.

Marque sua consulta: 11 5834-5171 / 11 2771-5786

Limpeza de Pele Profunda

    

O procedimento de higienização da pele consiste na remoção das impurezas acumuladas na superfície da pele, desobstruindo os poros que facilita a penetração de cosméticos e aumenta a oxigenação dos tecidos. É feita uma esfoliação mecânica, emoliencia, extração dos cravos e impurezas e hidratação da pele.

Esfoliação Física e Esfoliação Química. Qual a diferença?

Esfoliação física ou mecânica é aquela feita com produtos que contenham ingredientes abrasivos. Esfoliar a pele é essencial para remover células mortas e deixar a pele mais limpa para absorver os princípios ativos dos cremes. Esses ingredientes adstringentes garantem o controle da oleosidade e usado de maneira contínua melhoram o tônus da pele.

 A esfoliação química é feita com cosméticos que contenham em sua fórmula ácidos como, o salicílico, lactobiônico ou mandélico. Esse tipo de produto promove a esfoliação sem que seja necessário realizar massagens basta aplicá-lo,  por isso é ideal para peles acnéicas. Para quem tem rugas e linhas finas de expressão também é indicado esfoliantes químicos. Esse tipo de esfoliação não age como o peeling que promove a descamação da pele. Mesmo assim os cuidados com exposição solar devem ser redobrados quando se usa produtos com ácidos.  

Flor e Pele 11 5834-5171 / 11 2771-5786